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180 km - 4h30
Voyage 100% sur mesure
Aucun circuit figé chez Meltour. Chaque itinéraire est construit avec vous, adapté à vos envies et votre rythme.
Cure Ayurvédique Sri Lanka
- Sri Lanka
- Circuit privé
- Voyage bien-être
- Voyage culturel et chez l'habitant
- Voyage de noces
- Voyage de noces Sri Lanka
- Voyage entre amis
- Voyage organisé
- Voyage solo
- Circuit guidé
13 jours / 10 nuits
À partir de 3 190 €* TTC / personne
Aperçu du circuit
Profitez de ce séjour exceptionnel pour découvrir les bienfaits d’une cure ayurvédique au Sri Lanka, médecine traditionnelle indienne, tout en visitant les sites emblématiques du pays. Vous serez séduit par le rythme apaisant de ce voyage ainsi que par le programme soigneusement créé pour vous. Parce que vous êtes unique, votre voyage l’est aussi. Contactez nous pour créer votre séjour bien-être Sri Lanka.
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Découverte de l’univers Ayurvédique : initiation, massages et cours de yoga
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Programme riche en découvertes culturelles
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Hébergements de charme soigneusement sélectionnés
Jour après jour
Votre itinéraire
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En route pour votre cure ayurvédique au Sri Lanka ! Décollage depuis Roissy en direction de la capitale srilankaise. Vol avec correspondance. Prestations et nuit à bord.
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180 km - 4h30
Vous êtes accueillis par votre guide srilankais à votre arrivée à l’aéroport de Colombo dans la matinée. Direction Sigiriya, votre point de départ pour la découverte du « Triangle Culturel ».
Arrivée et installation à votre hôtel Ayurvédique – Bien être : Ayurvie Sigiriya à midi. Vous serez séduit par son charme, ses prestations haut de gamme et son environnement paisible avec vue sur le fameux rocher de Sigiriya.L’après-midi, le début de votre cure avec l’introduction à l’Ayurvéda. Ayur signifie en sanscrit vie et Veda science ou savoir. A travers les méthodes naturelles (nutrition, plantes, massage, yoga et méditation) l’Ayurvéda est un traitement qui cherche à établir l’équilibre entre le corps et l’esprit en fonction de votre dosha.
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35 km - 00h40
Au programme, rendez-vous matinal à 6h30 pour une séance de 40 minutes de yoga. Petit-déjeuner à votre hôtel. Vers 10h00 une séance de massage complet du corps Sambahana – Taila Vimardana. Sensation de relaxation intense garantie grâce aux huiles choisies en fonction de votre dosha. Après le massage, un bain d’herbes médicinales ou une application de pâte de fines herbes (Snana Churna).
Dans l’après-midi, partez à la rencontre d’éléphants. Destination le Parc Minneriya, Eco ou Kaudulla, en fonction de leurs déplacements. Retour à votre hôtel, dîner et nuit.
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Votre matinée est dédiée aux exercices de yoga suivi d’un savoureux petit-déjeuner à votre hôtel. Ensuite optez pour des chaussures de marche et partez à la découverte du fameux « Rocher du Lion », véritable forteresse entourée de magnifiques jardins. Terminez votre matinée avec une rencontre d’élèves d’une école maternelle.L’après-midi, vers 15h00, vous serez initié à un massage de réflexologie plantaire d’une durée de 01h15. Un moment pour détendre chaque partie de votre corps et préparer le sommeil avec sérénité. Dîner et nuit à l’hôtel.
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Petit-déjeuner à l’hôtel. Relaxation intense avec un massage ayurvédique nommé Abhayanga d’une durée de 60 minutes. A base d’huiles essentielles, il vise à purifier et à éliminer les toxines de votre corps afin d’améliorer votre santé. Départ ensuite pour une visite du village « Pelwehera ». Une noix de coco vous sera servie chez l’habitant. Au programme une balade en char de bœuf avec votre accompagnateur. L’occasion de découvrir la culture et la vie quotidienne des villageois.L’après-midi, visite du Temple d’Or de Dambulla afin de découvrir la vie du Bouddha ainsi que les fresques murales (tenue correcte exigée). Dîner et nuit à votre hôtel.
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150 km - 3h30
Après une série d’exercices de yoga, direction Polonnaruwa afin de visiter sa splendide cité médiévale. Ne ratez pas les fameuses statues de Bouddha qui marquent l’apothéose de l’art cinghalais.L’après-midi, vous profiterez d’un déjeuner chez l’habitant. Découvrez la gastronomie locale srilankaise. Sur le chemin, admirez les œuvres peu communes d’un sculpteur de bois. Installation à votre hôtel à Passikudah. Il est temps de profiter d’un dîner et d’une nuit au Maalu Maalu Resort & Spa (ou similaire) qui allie charme moderne et traditionnel.
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Rendez-vous matinal pour une séance de yoga à votre hôtel. Petit-déjeuner à l’hôtel. Votre cure ayurvédique se poursuit avec un massage de tête, cou et épaules de Shirodhara aux huiles médicinales. Il vous apportera une détente profonde et immédiate et calmera vos douleurs et insomnies.Profitez de votre après-midi pour vous détendre au bord de la superbe piscine à débordement de votre hôtel ou bien d’une baignade à la plage.
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37 km - 01h00
Petit-déjeuner à votre hôtel. Direction Batticaloa pour une visite du temple Mamangapillayar : le plus grand temple hindou dans la province orientale du pays. La partie culturelle de votre séjour se poursuit avec une excursion au phare datant de 1913 et du marché aux poissons. L’occasion pour vous de déguster des fruits de mer au bord de l’eau.Détendez-vous l’après-midi avec un massage Pinda Sweda. Une préparation à base de plantes médicinales suivi d’une application à l’huile dans le but de nourrir votre corps et de réduire la douleur et l’inflammation des articulations. Dîner et nuit à l’hôtel.
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Votre séance de yoga à votre hôtel commence à 07h00 du matin. Profitez d’un déjeuner à votre hôtel. Un massage complet du corps nommé Sambahana – Taila Vimardana est programmé afin de vous relaxer intensément et d’apporter un soulagement à vos muscles. Bénéficiez ensuite d’un bain d’herbes médicinales ainsi qu’un bain de boue.Après-midi libre pour vous reposer et profiter des 4 kilomètres de plages aux pieds de l’hôtel avec une eau bleu azur. Dîner et nuit à l’hôtel.
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Petit-déjeuner à votre hôtel. Profitez d’un massage Abhyanga. L’Abhyanga est la voie la plus directe pour harmoniser, revitaliser et diffuser l’énergie dans tout le corps. Ce massage se pratique avec de l’huile de sésame tiède sur l’ensemble de votre corps.
Bénéficiez d’une après-midi détente avec un massage de réflexologie plantaire. Dîner et nuit à votre hôtel
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Petit-déjeuner à votre hôtel. Destination Kandy, la capitale du bouddhisme cinghalais. En chemin, visitez le jardin d’épices à Matale. Eveillez vos papilles avec la célèbre préparation du curry.Au programme l’après-midi, découverte de la ville, d’une fabrique de batiks, d’un centre artisanal et du temple de la Dent Sacrée du Bouddha. Arrivée et installation à l‘hôtel Mountbatten Bungalow (ou similaire). Vous allez être charmé par sa décoration traditionnelle ainsi que par la vue exceptionnelle sur le jardin depuis votre terrasse. Diner et Nuit.
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120 km - 03h30
Petit-déjeuner à votre hôtel. Transfert à l’aéroport de Colombo.
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Retour en France
Votre voyage
3 190 € TTC
Par personne · base 2 adultes en chambre double
Sous réserve de disponibilité au moment de la réservation
Ce prix comprend
– Les vols internationaux en classe économique,
– L’accueil à votre arrivée à l’aéroport,
– Les transferts en voiture avec un chauffeur accompagnateur anglophone,
– L’hébergement dans les hôtels (en DP pendant tout le circuit),
– Droits d’entrées pour les sites indiqués dans le programme,
– Balade en char à bœuf,
– 7 massages ayurvédiques dont 2 massages de réflexologie plantaire,
– 5 séances de yoga matinal,
– Une bouteille d’eau minérale de 500 ml par personne à l’arrivée,
– Toutes les taxes gouvernementales comprises.
Ce prix ne comprend pas
– Les dépenses personnelles,
– Les déjeuners et dîners,
– Toutes les boissons,
– Pourboires,
– Les vols,
– Les taxes aéroports,
– Autres prestations non mentionnées,
– Les assurances voyages : contactez-nous pour toute information.
Départ
Paris – Aéroport de Roissy-Charles-de-Gaulle ou tout autre aéroport
Prix par personne toutes taxes comprises, calculé selon une base de 2 adultes en chambre double. Pour votre devis personnalisé : contactez-nous.
Le prix final de votre voyage sera celui de votre devis. Il est susceptible de varier en fonction de vos dates de départ, du délai de réservation, des hébergements, des activités souhaitées et d’autres services sur mesure.
Modifications illimitées et gratuites
Assistance sur place avec nos collaborateurs
Notre engagement
Pourquoi voyager avec Meltour
Un conseiller unique
Le même interlocuteur avant, pendant et après votre voyage. Votre projet n’est pas un dossier parmi d’autres.
Une sélection qui a du sens
Chaque hôtel est choisi pour sa qualité et son adéquation avec votre voyage, grâce à notre connaissance du terrain et à nos partenaires locaux.
Voyage clé en main
Vols internationaux, taxes, transferts, hébergements et activités : notre prix est tout compris, sans surprise.
Assistance sur place
Un contact dédié avec nos collaborateurs locaux, 7j/7, pour toute demande ou imprévu durant votre voyage.
La meilleure période pour partir au
Sri Lanka
Côtes Ouest et Sud (Colombo)
Jan.
Fév.
Mars
Avr.
Mai
Juin
Juil.
Août
Sept.
Oct.
Nov.
Déc.
Température moyenne
32°C
33°C
33°C
31°C
32°C
30°C
30°C
30°C
30°C
29°C
30°C
30°C
Côte Est (Tricomalee)
Jan.
Fév.
Mars
Avr.
Mai
Juin
Juil.
Août
Sept.
Oct.
Nov.
Déc.
Température moyenne
27°C
28°C
28°C
29°C
29°C
28°C
27°C
27°C
27°C
28°C
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28°C
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